Will, Ruby e Grace fazem experimento de desintoxicação digital, trocando smartphones por celulares básicos por 5 dias.
Como parte de um teste de ‘desintoxicação digital’, 10 jovens da cidade de Salford, na Inglaterra, trocaram por cinco dias seus dispositivos por smartphones básicos que só podem fazer chamadas e enviar mensagens de texto. Como será que se saíram?
Além disso, durante o experimento, os participantes foram desafiados a realizar atividades ao ar livre sem o auxílio de celulares ou outros aparelhos eletrônicos. Os resultados surpreenderam a todos, mostrando a importância de desconectar-se do mundo digital de vez em quando.
Experimento de desintoxicação digital dos jovens em relação aos smartphones
Leia a seguir um relato detalhado do experimento de desintoxicação digital dos jovens em relação aos smartphones, do início às conclusões.
Will, um jovem de 15 anos, passa a maior parte do tempo livre navegando pelos vídeos do TikTok em seu smartphone. Ele costumava adorar andar de bicicleta, mas agora passa mais de oito horas por dia com os olhos grudados na tela do aparelho.
Na semana passada, Will acumulou 31 horas apenas em aplicativos de redes sociais. No entanto, nos próximos cinco dias, ele não terá acesso a isso. ‘Estou preocupado em saber como vou lidar com a situação’, diz ele. ‘Agora terei que ser sociável com meus pais.’
O experimento faz parte de um projeto da BBC que analisa os hábitos dos jovens em relação aos smartphones. Will é um dos 10 estudantes da Faculdade Técnica de Mídia da City University que concordaram em trocar seus telefones por um aparelho Nokia básico.
Colin Grand, diretor da faculdade, trancará os aparelhos dos alunos durante o experimento, o que afetará quase todos os aspectos de suas vidas. Os alunos cresceram com smartphones, usando a internet para praticamente tudo, desde se comunicar pelo Snapchat ou Facetime até usar o Google Maps para se deslocar.
Ruby, uma aspirante a atriz de 16 anos, também participa do experimento. Ela admite passar tempo demais no celular, muitas vezes ignorando seus pais enquanto navega pelo TikTok. Durante o experimento, Ruby tem a oportunidade de se reconectar com sua família.
A desintoxicação está tendo um impacto positivo no comportamento de Ruby, segundo sua mãe, Emma. Ela observa que sua filha está falando mais, indo dormir mais cedo e interagindo mais com a família. ‘É bom dar essa parada’, diz Emma.
Durante uma visita à família de Ruby, eles se deparam com a situação de perder o ônibus, algo que Ruby normalmente resolveria rapidamente em seu celular. Sem o smartphone, ela precisa recorrer ao quadro de horários no ponto de ônibus, algo incomum para sua geração.
Enquanto esperam pelo próximo ônibus, Ruby compartilha sobre seu trabalho de meio período em um centro de jogos para grupos. Ela se sente nervosa por não poder checar seu turno no aplicativo do trabalho, tendo que ligar para confirmar. Essa mudança de hábito a faz refletir sobre sua dependência do smartphone.
A experiência de Will, Ruby e outros participantes destaca a importância de encontrar um equilíbrio saudável no uso de smartphones, especialmente entre os jovens. A desintoxicação digital está desafiando esses estudantes a repensar seus hábitos e a valorizar as interações pessoais.
Fonte: © G1 – Tecnologia
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