Na semana do Dia dos Namorados, fiz uma lista de criadores de conteúdo para te ajudar a construir uma relação saudável e segura!
Adoro a web durante o período do Dia dos Namorados. Todos compartilhando fotos de casais, se declarando… é incrível conhecer as diversas histórias de amor e entender um pouco mais sobre como cada indivíduo se relaciona com o outro. Relacionamentos são tão complexos e singulares, não é mesmo? É uma oportunidade de refletir sobre o amor em suas diferentes formas.
‘Ah, mas ali todo mundo mostra só a parte feliz, certeza que na realidade não é assim’. Compreensível, afinal, as interações humanas são cheias de altos e baixos. É importante lembrar que por trás das postagens públicas, existem vínculos e momentos que nem sempre são compartilhados. Cada casal tem sua própria jornada e desafios a superar. Os relacionamentos são como uma dança, onde é preciso equilibrar os passos para seguir em harmonia.
Explorando diferentes facetas dos relacionamentos
A importância das relações, vínculos e interações em nossa vida é inegável. Sabemos que o que vemos online é apenas uma parte da realidade das pessoas, e que por trás dos stories há muito mais acontecendo. Da mesma forma, a parte feliz do amor é apenas um recorte do que realmente é uma construção complexa e cheia de nuances.
As dificuldades desempenham um papel crucial na construção de uma relação saudável e segura, embora nem sempre saibamos lidar com elas da melhor forma. É nesse contexto que profissionais especializados, como terapeutas, podem nos auxiliar a compreender e superar os desafios que surgem ao longo do caminho.
Para ajudar a refletir sobre essas questões, selecionei três perfis que abordam o tema dos relacionamentos de maneiras diversas e enriquecedoras. Cada um deles traz uma perspectiva única e inspiradora sobre o amor, a convivência e a busca por conexões significativas.
Ana Canosa (@anacanosa): explorando novos horizontes nos relacionamentos
Ana Canosa, psicóloga, educadora e terapeuta sexual, é uma voz reconhecida quando se trata de discutir questões relacionadas aos relacionamentos. Suas reflexões provocativas e sinceras nos convidam a repensar nossas atitudes e crenças em relação ao amor e à intimidade. Com uma abordagem sensível e esclarecedora, Ana Canosa nos encoraja a olhar para as complexidades das relações de forma mais profunda e autêntica.
Jeff Guenther (@therapyjeff): navegando pelas águas da terapia de casal e família
Jeff Guenther, terapeuta profissional especializado em terapia de família e casamento, traz uma abordagem prática e descontraída para questões que permeiam os relacionamentos. Seus vídeos informativos e divertidos oferecem insights valiosos sobre como construir e manter uma relação saudável e segura. Com listas envolventes e conselhos práticos, Jeff Guenther nos ajuda a enxergar os desafios do convívio a dois com leveza e bom humor.
Ana Suy (@ana_suy): mergulhando nas profundezas do amor e da solidão
Ana Suy, autora do livro ‘A gente mira no amor e acerta na solidão’, traz uma perspectiva poética e reflexiva sobre os relacionamentos humanos. Como psicanalista, professora e escritora, ela nos convida a refletir sobre as nuances do amor e da conexão de maneira profunda e significativa. Suas citações e reflexões nos inspiram a cultivar uma relação mais autêntica e enriquecedora conosco mesmos e com os outros.
Neste Dia dos Namorados, aproveite para explorar novas formas de se relacionar e compartilhe essas inspirações com seus amigos e seguidores no Instagram. Juntos, podemos aprender e crescer em nossas jornadas de amor e conexão.
Fonte: © CNN Brasil
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