A pele, maior orgão do corpo, pode se enfermar por ansiedade e inquietação. Funções alteradas: sebáceas glands, vasos dilatados, imúnishi desregulado, inflamação, vermelhidão, descamação, coceira, finas linhas, rugas, flacidez, inflamação e cortisol elevado. Causas: trabalho pressionado ou doméstico.
O estresse se manifesta de maneiras sutis: insônia, mau humor e até mesmo distúrbios gastrointestinais. Se perceber que sua pele está ressecada, vermelha ou irritada, talvez esteja lidando com outra forma de estresse mascarado. A pele é o maior órgão do corpo humano e sofre os mesmos impactos do estresse que os demais sistemas orgânicos.
Além disso, o estresse pode desencadear ansiedade e inquietação, afetando não apenas a pele, mas também a mente e o bem-estar geral. É importante estar atento aos sinais do corpo e buscar maneiras saudáveis de lidar com o estresse para preservar a saúde física e emocional. funcionário
Impacto do Estresse na Pele: Como Lidar com a Ansiedade e a Inquietação
O estresse excessivo ou prolongado pode afetar as funções das células da pele ou a maneira como o sistema imunológico interage com a pele, conforme destaca o dermatologista Brendan Camp. Quando a ansiedade e a inquietação se instalam, é possível que sua pele reflita esses sentimentos de desequilíbrio.
Lidar com o estresse da pele não é apenas uma questão externa, mas também interna. Brendan Camp e a dermatologista Blair Murphy-Rose ressaltam a importância de reconhecer os sinais de estresse na pele e oferecem orientações valiosas para acalmar e relaxar a pele.
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Viver sob constante estresse pode impactar diversas partes do corpo, incluindo a pele. O hormônio cortisol desempenha um papel crucial no desencadeamento da pele estressada, como explica Murphy-Rose. O aumento desnecessário desse hormônio devido a pressões no trabalho, falta de sono ou problemas pessoais pode desregular as funções do corpo.
1. Acne e Pele Oleosa: Um dos efeitos do estresse é o aumento da produção de óleo pelas glândulas sebáceas, o que pode agravar a acne. Murphy-Rose enfatiza que períodos de intenso estresse podem resultar em mais cravos e espinhas, devido à influência do cortisol.
2. Sinais de Envelhecimento Acelerado: O estresse não só afeta a pele no presente, mas também pode acelerar o envelhecimento. Linhas finas, rugas e flacidez são sinais de estresse prolongado que podem fazer a pele parecer mais velha do que realmente é, como aponta Camp.
3. Vermelhidão, Descamação e Coceira: Situações de pressão podem desencadear reações na pele, como a dilatação dos vasos superficiais da derme, resultando em vermelhidão e descamação. Camp destaca que a pele muitas vezes reflete os sentimentos internos, manifestando-se em sintomas visíveis.
4. Piora de Doenças de Pele: Pacientes com rosácea ou psoríase frequentemente notam uma piora dos sintomas durante períodos estressantes. A desregulação do sistema imunológico causada pelos níveis elevados de cortisol pode desencadear respostas inflamatórias na pele, agravando condições como psoríase e eczema.
5. Herpes Labial: O herpes labial, caracterizado por bolhas nos lábios e boca, tende a surgir em momentos de grande agitação emocional. Murphy-Rose ressalta a ligação entre o estresse e o surgimento dessas lesões.
Em resumo, é fundamental estar atento aos sinais que o corpo envia em relação ao estresse. Brendan Camp e Blair Murphy-Rose compartilham dicas para acalmar a pele de dentro para fora, visando promover o bem-estar e a saúde cutânea.
Fonte: @ Estadão
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