Infusões de ervas medicinais podem causar desconfortos e abortos. Evite tratamentos caseiros com ascaridol, substância abortiva.
Experimentar chás é uma prática antiga que tem sido passada de geração em geração. Muitas pessoas apreciam a experiência de preparar e degustar uma xícara quente de chá, seja pela sensação de conforto ou pelos potenciais benefícios à saúde que as diferentes ervas podem proporcionar. O ritual de experimentar chás pode ser uma forma simples e agradável de cuidar do corpo e da mente.
Além disso, as infusões não se limitam apenas a chás quentes, mas também podem ser consumidas geladas, tornando-se uma opção refrescante para os dias quentes. A variedade de bebidas que podem ser criadas a partir da infusão de ervas é vasta, permitindo explorar novos sabores e combinações para desfrutar em diferentes ocasiões. Experimentar uma nova bebida feita a partir de uma infusão pode ser uma forma interessante de ampliar o paladar e descobrir novas preferências.
Experimentar Chás para Benefícios à Saúde
Infusões e bebidas à base de ervas têm sido utilizadas há séculos como tratamento caseiro para diversos desconfortos. No entanto, é importante ressaltar que, assim como apontado pela Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, algumas infusões podem ter propriedades medicinais que devem ser consumidas com cautela, especialmente durante a gestação.
Chás com Potencial Abortivo a Serem Evitados
O consumo de certos chás durante a gravidez pode representar riscos para o desenvolvimento do feto. Um exemplo é o chá de boldo, que contém a substância ascaridol, conhecida por provocar contrações uterinas e, consequentemente, aumentar o risco de aborto. Estudos destacados pela Revista Brasileira de Farmacognosia alertam para os perigos do boldo durante a gestação.
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O chá de canela e o chá de hortelã também estão na lista de bebidas a serem evitadas pelas gestantes devido às suas propriedades que estimulam as contrações uterinas. Essas infusões podem desencadear complicações no desenvolvimento fetal, como abortos espontâneos ou partos prematuros.
Chás com Cafeína: Cuidados Durante a Gravidez
Além dos chás mencionados, é importante destacar que bebidas como chá mate, chá preto e chá verde, que contêm cafeína, também devem ser evitadas durante a gestação. A cafeína pode ter efeitos negativos sobre o feto e, por isso, é recomendável reduzir ou eliminar o consumo dessas substâncias nesse período.
Chá de Hibisco: Cautela Durante a Gravidez
Outro chá a ser evitado por mulheres grávidas é o chá de hibisco, devido à sua influência nos níveis hormonais. O consumo excessivo dessa infusão pode desequilibrar os hormônios e afetar a musculatura uterina, o que pode levar a complicações na gravidez, incluindo abortos espontâneos.
Chás Adequados para Gestantes
Para garantir a hidratação adequada durante a gestação, é recomendado optar por chás seguros, como o chá de gengibre e limão, o chá de maçã e o suchá de abacaxi com coco. Essas opções são indicadas por especialistas, como a nutricionista Graziela Siqueira, para auxiliar no bem-estar das gestantes, sem representar riscos à saúde do bebê.
Fonte: @ Minha Vida
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